今日文献で集めていた情報ですが、「ビタミンとは「少しの量で代謝において主要な効力を発揮するもの」であるが、人体内では生合成はムリな物質らしい。僅かな量でも機能を実行するし、欠乏している時は特異の症状を引き起こす。」と、解釈されているとの事…

ともあれ私は「ビタミンによっては標準摂取量の3倍から10倍取り込めば、生理作用を超す機能をするから、病やその症状を善くしたり、予防できるのだと認められていると言います。」と、公表されているらしいです。 私が書物で集めていた情報ですが、「食事を…