2016-04-06から1日間の記事一覧

毎日家族の健康対策の知識を配信してみました。

なんとなくサーチエンジンでみてみた情報では、「体内水分量が少ないと便の硬化を促し、排便が大変になり便秘が始まります。充分に水分を吸収して便秘とさよならするよう頑張ってください。」と、いわれているようです。こうして私は、「日頃の私たちが食べ…