2016-08-17から1日間の記事一覧

またまた家族の健康対策とかの日記を綴ってみたり・・・

今日文献でみてみた情報では、「疲労困憊してしまう理由は、代謝機能が正常でなくなったから。その際は、上質でエネルギーに簡単に変化しがちな炭水化物を摂ってみてください。時間をかけずに疲労から脱却することができるみたいです。」な、結論されてい模…