2016-11-11から1日間の記事一覧

毎日栄養と健康等の記事をUPしようと思います。

私が色々集めていた情報ですが、「抗酸化作用を秘めた果物のブルーベリーが大きく注目を集めているんだそうです。ブルーベリーが有するアントシアニンには、普通ビタミンCの5倍ほどもの能力の抗酸化作用を有していると認識されています。」な、いわれている…