2015-06-15から1日間の記事一覧

え〜っと、健食の選び方のブログを出そうと思います。

なんとなく文献で調べた限りでは、「お風呂の温熱効果と水圧がもつ身体へのマッサージ効果が、疲労回復を促すそうです。生温かいお風呂に浸かっている際に、疲労している箇所を指圧してみると、かなり実効性があるからおススメです。」と、解釈されているみ…