なんとなく文献で集めていた情報ですが、「風呂につかると肩や身体の凝りが鎮まるのは、温かくなったことにより体内の血管のほぐれにつながり、血流そのものがいい方向へと導かれ、このため疲労回復が促進されるとのことです。」と、いわれている模様です。 …

それじゃあ私は「 人々の身体を構成する２０種類のアミノ酸の仲間のうち、人体の中で作られるのは、１０種類のみだと公表されています。後の１０種類は食物などから取り込む方法以外にないというのが現実です。」のように結論されていそうです。 このため私…