今日文献で探した限りですが、「聞きなれない名前のアントシアニンという、ブルーベリーが持っている青色素が疲労困憊した目を和らげるのはもちろん、視力回復にも機能があると信じられています。世界のあちこちで食べられているのだと思います。」のように…

本日サイトで探した限りですが、「血液循環を良くし、アルカリ性という体質に維持し疲労回復のためには、クエン酸を含有する食物をちょっとずつでも構いませんから日頃から食べ続けることが健康体へのコツらしいです。」のように公表されているらしいです。 …